头晕，腰酸痛，腿无力是怎么回事？

Question

女孩，22岁，现在的症状是腰酸痛，不能独自行走，如果独自行走会时不时的腿发软，导致摔倒，头晕不是很严重，平时工作压力大，吃喝不好，这到底是什么情况？

Answer 1

你好：你这个情况可能与气血亏虚有关，建议服用复方阿胶浆和补中益气汤，平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。