病情分析：你好，就你的症状我建议你用夜宁颗粒改善睡眠。
指导意见：建议你平常注意减轻大脑的兴奋状态睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料，不吸烟，刷牙，洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境。
病情分析：失眠和精神因素的关系最大，情况严重的话，用点中药调理是最好的办法。
指导意见：可以自己买点灵芝片煲汤喝，或是口服天麻丸，应该有不错的效果，平时要多注意休息，避免熬夜，饮食上要吃的清淡点。
病情分析：失眠的原因很多的，比如由于思虑过度，情绪不宁，环境改变以及疾病导致的失眠等。
指导意见：建议找到失眠的根源并解决之是治疗失眠的根本所在，如果你是由于压力大造成的，就要平时注意缓解压力，释放压力等；如果您现在的失眠已经严重影响工作生活了，那就先服用药物辅助睡眠，比如西药的安定，但是不要长久服用，容易产生依赖；湖综合中药的安神丸等。
病情分析：你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。
指导意见：建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
病情分析：您好，失眠考虑神经衰弱或者植物神经调节紊乱导致,这个不严重不需要担心。
指导意见：一般情况下服用药物谷维素片和健脑补肾丸或者安神补脑液。另外保持心情舒畅很重要。需要多吃蔬菜水果和多活动锻炼。另外注意休息。
病情分析：你好与神经精神兴奋有关系的.
指导意见：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素，归脾丸等试试.
