我怀孕八个月最近老是失眠怎么办

Question

我怀孕八个月最近老是失眠怎么办

Answer 1

病情分析：你好！根据你的描述，是孕后期比较常见的失眠症状。
指导意见：首先请你不要过分担心，因为你现在的心情直接影响宝宝将来的性格。 建议你接下来，晚上睡觉前喝一杯热牛奶，听一听轻音乐，看看书，用热书泡泡脚，上床后听一听轻音乐，看看书，坚持一段时间后，情况会明显改善。

Answer 2

病情分析：您好，可能是因为您现在总想着宝宝，精神有些紧张。
指导意见：建议，不要紧张，要放松，每天睡觉前不要想太多，很快宝宝就出生了。