颈椎病运动疗法好吗

Question

我患有颈椎病已经好几年了，之前我是一名电脑从事人员，每天都对着电脑工作，结果就有了这个病，到好多医院去看过了，又是做理疗，又是做体疗，还做针灸推拿，但是还是没有好。

Answer 1

颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习，颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面：（1）通过颈部各方向的放松性运动，活跃颈椎区域血液循环，消除淤血水肿，同时牵伸颈部韧带，放松痉挛肌肉，从而减轻症状；(2)增强颈部肌肉，增强其对疲劳的耐受能力，改善颈椎的稳定性，从而巩固治疗效果，防止反复发作。幅度要适当控制。