产后虚羸应该注意些什么？

Question

我的一个好朋友最近刚刚产下一子，但是她身体一向比较虚，这次又是剖腹产，所以整个人很虚，不知道应该注意些什么才能让她尽快恢复身体呢？

Answer 1

您好！多吃绿叶蔬菜、水果，不仅能增加维生素的摄入，还有助于通便。适当多吃些猪肝、鸭血、菠菜，以预防或治疗贫血。吃一段时间看看有没有好转的迹象就可以了。

Answer 2

您好！多吃绿叶蔬菜、水果，不仅能增加维生素的摄入，还有助于通便。适当多吃些猪肝、鸭血、菠菜，以预防或治疗贫血。吃一段时间看看有没有好转的迹象就可以了。

Answer 3

你好，产后一定要做好休息，不要想得太多，要吃得有营养些，不要吃得太过于油腻。也不要碰一些生水，注意做好保暖工作，还有清洁好卫生工作。适当多吃些猪肝、鸭血、菠菜这样可以补血的。