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你说的症状主要是为肠蠕动不足引起津液耗损，糟粕内停出现便秘表现，治疗应该润肠通便，建议服用奘灵水苏糖，可以增加大便的湿度和保水性，增加肠道的推动能力，帮助顺利排出大便。平时适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。
病情分析：你好，你的情况属于便秘引起的症状，一般是由于结肠炎引起的症状，会引起大便不畅和腹胀腹痛等症状的
指导意见：你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极用开塞露塞肛门部治疗看看的，积极服用丽珠肠乐胶囊和维生素B1以及谷维素治疗看看的，祝你健康
病情分析：你好，引起便秘的原因有很多，如饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，过食辛辣食物，过服温补之品等，还有的是由于肠功能紊乱所引起的。
指导意见：治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题，建议平常饮食主食不要过于精细要适当吃些粗粮，少吃辛辣食物，每天要吃一定量的蔬菜与水果，最好早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-2个；早晨空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水以助润肠通便。
病情分析：您好！根据您的描述，治便秘，便秘主要是肠道菌群失衡引起的，导致肠蠕动逐步减弱。中医认为,便秘是由于脾胃湿热导致的清气不能上升,浊气不能下降引起的。
指导意见：建议适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.注意多喝水，多运动，多吃高纤维素的食物，比如香蕉，韭菜，芹菜等。饮食宜清淡，避免辛辣饮食，祝您身体健康！
病情分析：便秘是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。
指导意见：便秘应该多吃点促进胃动力的食物。建议平时多吃点水果、蔬菜尤其是富含纤维素多的蔬菜，同时应该限制辛辣和刺激食物的摄入，应该多和白开水，一般一段时间会有改善。
病情分析：您好，便秘是一种常见病症。为此长期服用泻药和其他药物是不可取的。运用简便的按摩或食疗方法是切实可行，且行之有效的。平时注意饮食起居，养成良好的生活习惯是十分必要的。
指导意见：早上起床后就喝冷开水。早上起床后喝2~3杯冷开水，即能消除便秘。这是因为冷水进入胃部之后引起胃—大肠反射，开始了大肠的蠕动。便秘时水分会被体内吸收，致使大便变得又干又硬，喝冷开水就具有补充大便所不足的水分。
