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多吃那些食物可以预防口腔溃疡
1人回复
问题描述
发现只要我每次吃了辣和
上火
的东西都会习惯出现口腔溃疡,虽然程度不是很严重的,可是也要三天左右的时间才可以好的,我听说一旦口腔溃疡是没办法根治的,只能在平时注意预防,有什么食物可以预防的?
医生回答专区
王飞
住院医师
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你好,吃维生素B有效果,最有效的方法就是喝果汁。口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠。坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃水果和蔬菜、或是维生素B少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅。
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