怎样才能让脸部的肉瘦下来不瘦身体的又不难

Question

怎样才能让脸部的肉瘦下来不瘦身体的又不难

Answer 1

病情分析：你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，
指导意见：并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物

Answer 2

病情分析：像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟；然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。
指导意见：这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。同时也可以采取按摩的方式，因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法。