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苹果煮熟吃有什么好处?
提问时间:2024-05-27 09:30
|
1人回复
苹果煮熟吃有什么好处?
医生回答专区
赵平
主任医师
单县中心医院
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最好不要煮苹果。煮熟的苹果会变黄而不新鲜,并导致营养流失。建议将苹果榨成汁,既方便宝宝食用,同时还可以补充维生素。也可以吃一些蔬菜泥、水果泥、肉泥等,还要吃一些蛋黄、锌补充剂。对于一些老年人来说,煮熟后的苹果会变得非常软,利于食用。
回答于2024-05-27 10:23
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