孕妇一旦发生便秘怎么办

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问题描述

老婆现在怀孕六个月了，最近看她好像闷闷不乐，好像有难言之苦一样，经过我一三盘问下，她才说出来，她最近总便秘，需要四五天才拉一次大便，而且拉大便的时候很辛苦，我听了之后蛮担心的，但又主张带她去看医生，怕医生开药给她吃，对胎儿不好。

医生回答专区

李元子住院医师

复禾健康科普平台

你好啊，孕妇之所以发生便秘，其主要原因是因为食用了太过精致的食物。所以对于孕妇患者来说平时应该多吃含纤维素比较多的蔬菜、水果以及粗杂粮，芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。定时进食，切勿暴饮暴食。随着胎儿的逐渐成长女性的身体会变重而懒的活动，这种情况很容易导致便秘。孕妇要每天坚持一定量的活动，如散步。