便秘怎么治？便秘吃什么好？

Question

对于生活常见病，便秘应该如何治疗啊？便秘患者吃什么好啊？

Answer 1

病情分析：你好，便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,
指导意见：根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。