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诚求肺气囊肿和支气管扩张的中药治疗方法

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张笑
张笑 住院医师
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要选择合适的座椅,要座的时候不要过度屈曲,不要暴力刹车。另外在开车的过程当中,可以适当的在腰部,垫一个软硬适中的枕头,或者是腰椎适当的做一些后倾,让这样的话,然后腰椎受压迫的力量,就会减小。进一步是适当的减轻腰痛,同时司机尤其要,注意功能锻炼,做一些适当的,腰背肌的功能锻炼,引体向上小雁飞等等,这样都对司机的那个,腰疼的预防极有帮助,所以司机长期的驾驶,肯定会加重腰椎受压迫,所以如果开车,比方说到两个小时了,一定要找个服务区休息一下,然后适当的做做,腰背肌的舒缓的一些动作,拉拉腰伸伸懒腰,适当地扒扒单杠,这样都对缓解,司机那个腰痛有帮助。

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