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怎样才能高兴起来唉我到底该怎么办
1人回复
问题描述
我每天都很不高兴 而且还经常爱哭 而且总喜欢在乎别人的看法 别人 说一句话我就要想好长时间 想我有没有说错什么 还强颜欢笑 觉得周围的人都很陌生 觉得自己真好虚伪 学习也没斗志 请问我该怎么办呢
医生回答专区
李元子
住院医师
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病情分析:你好这位朋友你的情况不知道有多久的时间了,你这种心理是缺乏自信心,对自己失去信心的现象,另外心理有多疑的现象
指导意见:你出现这种心理一个是压力太大,另外是不是受到过某些刺激导致的,所以你的情况我建议你先找到引起自己这种心理的原因,确诊后再积极治疗就可以了
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