下肢久立时出现膨胀性剧烈疼痛怎么缓解？

Question

自从换了一份工作之后，由于经常的站立，现在出现了下肢久立时才出现膨胀剧烈疼痛的情况，很难受，回家睡一觉之后也不会缓解很多，现在身体还有些吃不消，很想找个合适的方法来缓解一下，真的太难受了。

Answer 1

你好，下肢久立时出现膨胀性剧烈疼痛，大家可以尝试这样的方法，在回家或者是休息的时候，可以用姜片水来浸泡自己的双脚，如果有木桶能够没过自己的小腿那是更好，然后再进行5分钟的按摩，睡觉的时候脚底下一定要高出一个头来，这样有助于血液的循环，有效的改善这样情况。