癫痫病人可以做运动吗？

Question

我一朋友得了癫痫快两年了，整个人变得很抑郁，听人说通过运动可以把人变得比较开朗，想要带他出去运动，但是又不知道癫痫患者有什么禁忌需要注意的。

Answer 1

癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。