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空腹血糖6.11高吗?
提问时间:2023-09-01 16:54
|
1人回复
问题描述
空腹血糖6.11高吗?
医生回答专区
占田浩
住院医师
复禾健康
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正常的空腹血糖在3.9~6.1,您的血糖基本正常,而且一次的测量值不能决定什么,跟您前一天晚上的饮食也有关系,平日注意少吃过甜含糖高的食物,尽量吃升糖指数低的蔬菜,如:黄瓜,青菜,芹菜等,水果吃柚子、西红柿、草莓等,蛋白选择优质蛋白,如:瘦肉,鱼类,豆制品等.主食搭配粗粮杂粮,坚持锻炼,定期复查,!
回答于2023-09-02 01:45
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