腕关节扭挫伤应该怎么处理？

Question

单位小刘昨天参加组织的篮球运动比赛，可能是运动前没准备好，摔了一跤，手腕关节着地，运气好，没发生骨折，但是患了腕关节扭挫伤。

Answer 1

你好：腕关节的扭挫伤治疗的第一步应该积极的制动固定，让腕关节尽量的休息，开始的时候可以冷敷，然后热敷让炎症尽量的早点消退，然后要适当的运动，避免肌肉萎缩，关节僵硬。