躁郁样患者的饮食问题

Question

老婆可能心烦事比较多吧，工作又不是很顺，儿子又不听话，同时她的脾气不是很好，动不动就乱发脾，前几天还和他的同事吵架了，吵得很厉害，别人都说她有神经病的，我昨天带她去咨询了一下医生，医生说她得了是躁郁样。

Answer 1

你好啊，患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的选择，但勿食用过多的面包。每周吃两次白肉鱼及火鸡。