肌腱扭伤该怎么办？

Question

在一次活动中，左腿腘窝处拉伤，整个左半身肌肉松弛（下坠），肌肉牵拉痛，感觉大腿与小腿肌肉分离受伤时曾到当地医院接受活血化瘀止痛等保守治疗，治疗后疼痛消失，可是已经四年多久了，还是时常疼痛有的人说可能是肌腱扭伤，我想了解一下是怎么回事，请帮我解答一下。

Answer 1

你好，您的情况考虑为局部肌腱或韧带的过度牵拉伤所导致的，患者可有不同程度的局部疼痛、活动后加重等，建议注意休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉等，可以行局部的理疗按摩及红外线烤灯热敷，避免负重受力等，劳逸结合，希望我的回答带给您帮助。