神经衰弱综合征是一种以精神易疲劳、情绪不稳定为主要特征的神经症性障碍。
神经衰弱综合征可能与长期精神压力过大、睡眠质量差、脑力劳动过度等因素有关，通常表现为注意力不集中、记忆力减退、失眠多梦、头痛头晕等症状。患者常因小事感到烦躁，伴有心慌、肌肉紧张等躯体不适。该症状可持续数月，严重时可能影响工作学习效率。临床诊断需排除器质性疾病，治疗以心理疏导和生活方式调整为主，必要时可遵医嘱使用谷维素片、安神补脑液、盐酸帕罗西汀片等药物辅助改善症状。
日常应保持规律作息，适当进行有氧运动，避免咖啡因摄入过量。
