肝硬化腹水消除后需通过饮食管理、限制钠盐、适度运动、定期监测、药物维持等方式养护，防止腹水复发。
1、饮食管理：
每日蛋白质摄入量应控制在每公斤体重1.2-1.5克，优先选择优质蛋白如鱼肉、鸡蛋白、大豆制品。需避免动物内脏等高嘌呤食物，每日总热量建议维持在25-30千卡/公斤体重。可少量多餐，每日5-6餐有助于减轻肝脏代谢负担。
2、限制钠盐：
每日钠摄入量需严格控制在2克以下，相当于5克食盐。避免腌制食品、加工肉类、罐头等高钠食物。烹饪时可使用柠檬汁、醋等代替部分盐分，购买食品时注意查看营养成分表中的钠含量。
3、适度运动：
推荐每周进行3-5次低强度有氧运动，如散步、太极拳等，每次20-30分钟。运动时心率控制在220-年龄×50％-60％范围内。避免剧烈运动及需要憋气的力量训练，运动前后需充分热身和放松。
4、定期监测：
每周测量体重变化，3天内体重增加超过2公斤需警惕腹水复发。每月复查肝功能、血常规、电解质等指标。每3-6个月进行腹部超声检查，观察门静脉宽度及脾脏大小变化。出现腹胀、食欲减退等症状需及时就医。
5、药物维持：
在医生指导下可长期使用利尿剂如螺内酯、呋塞米等，需定期监测电解质平衡。伴有门脉高压者可考虑使用普萘洛尔等β受体阻滞剂。必要时补充白蛋白制剂，但需避免自行滥用。所有药物调整均需在专科医师指导下进行。
肝硬化腹水消除后的养护需建立长期管理计划。除上述措施外，需严格戒酒，避免使用肝毒性药物如对乙酰氨基酚等。保持规律作息，每日睡眠7-8小时。心理调节同样重要，可通过正念冥想等方式缓解焦虑情绪。建议加入患者互助小组，获取专业营养师指导制定个性化食谱。注意预防感染，每年接种流感疫苗和肺炎疫苗。定期随访时需与主治医生充分沟通病情变化，必要时调整治疗方案。
