失眠的原因及怎么去调理？

Question

最近的压力比较大，所以经常失眠，有时候经常一整夜都没有睡着，我有点想买安眠药吃，但是我害怕有副作用，所以妈妈就建议我找医生调理一下，但是具体哪些方法我们都不太清楚。

Answer 1

你好，引起失眠的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片，解郁安神颗粒，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。