我是一个在熟人面前活泼开朗，幽默健谈的小

1人回复

问题描述

三个月前出现这中症状，有昼重夜轻的表现。早上及上午严重

医生回答专区

谭宇阳住院医师

复禾健康科普平台

病情分析：患者自述在熟人可以，在陌生人放不开，求助解决。
指导意见：社交恐惧症是焦虑症的一种,是一种心理障碍疾病,心理学叫社交焦虑失协症.告诉您几个小窍门：建议您适当放松自我,让手有事情做,自己脑海里演练社交情景,练习专心看着别人眼睛说话,提高自信,关注社交本身而不是自己,选择目光友善的人作为交往对象不可以迎合别人,不妨一试,祝您成功!

医生推荐

相似问题

科普推荐
疾病知识 健康养生

我是一个在熟人面前活泼开朗，幽默健谈的小

医生回答专区

医生推荐

相似问题

推荐坐在电脑面前脖子酸怎么办

科普推荐
疾病知识 健康养生

红斑狼疮的中医治疗方法

肝火和胃火大怎么办

痔疮膏怎么使用

骨折多久能恢复正常

黄体功能不全吃什么食物

吃治疗焦虑症和疑病症的药物副作用大吗

女性体检哪些项目必须检查

玻尿酸隆鼻有哪些后遗症

2025-2026麦角硫因标杆产品测评：深度解析KTM白金丸全维抗衰方案，为何被列为推荐首选？

眉间纹较深怎样去掉

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

我是一个在熟人面前活泼开朗，幽默健谈的小

医生回答专区

医生推荐

相似问题

推荐 坐在电脑面前脖子酸怎么办

科普推荐 疾病知识 健康养生

红斑狼疮的中医治疗方法

肝火和胃火大怎么办

痔疮膏怎么使用

骨折多久能恢复正常

黄体功能不全吃什么食物

吃治疗焦虑症和疑病症的药物副作用大吗

女性体检哪些项目必须检查

玻尿酸隆鼻有哪些后遗症

2025-2026麦角硫因标杆产品测评：深度解析KTM白金丸全维抗衰方案，为何被列为推荐首选？

眉间纹较深怎样去掉

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

推荐坐在电脑面前脖子酸怎么办

科普推荐
疾病知识健康养生