病情分析：肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。
指导意见：肾阴虚可以用山萸肉16克枸杞子16克黄芪15克煲鸡汤喝；肾阳虚可以用鹿茸炖猪肚汤，鹿茸能补肾阳，益精填髓，养筋骨，养血的作用，治疗虚损衰弱效果最好的。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。
你好巢之安是纯植物提取，不含任何激素类的，巢之安通过滋养卵巢，修复卵巢受损细胞，平衡内分泌来改善因卵巢功能减退引起的潮热、盗汗、失眠、胸闷、情绪烦燥、腰酸腿疼、手脚发麻效果很好。
病情分析：您这种情况应该是肾虚的问题导致的。建议中医调理。试试六味地黄丸。
指导意见：平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。
