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肝被膜紧张怎么办呢?

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陈雨
陈雨 住院医师
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你好,尽量避免服用维生素C,少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。吃含铜丰富的食品,若体内铜离子含量增高,黑色素的生成亦增加。黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、可经常食用。

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