小学生每天晚上的睡眠时间要保持几个小时/

Question

爱心阳光少年网;''做为一个小学生,身上健康最重要,每天都要保持足够的睡眠时间,为了少年儿童的身体健康,小学生每天晚上的睡眠时间要保持10个小时,对于一个小学生来讲,睡眠时间要是不够,就会导致睡眠不好,第二天就很容易患困,提不起精神来,上课时就会想着打磕睡,注意力就没办法集中,这样,不但会影响学习,还会导致记忆力下降,这样,学习成绩就不好了.:

Answer 1

病情分析：如果宝宝现在没有不适的症状可以不用药物治疗.平时给宝宝多吃些含钙高的食物.多晒太阳来增加钙的吸收.保证宝宝有充足的睡眠.
指导意见：平时饮食多样化些.食欲不好时可以给宝宝口服此调节脾胃功能的药物如健脾颗粒及儿宝颗粒.祝宝宝茁壮成长.