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我怀孕六个月了,晚上老是睡不着,对胎儿
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每天都是晚上两三点才睡,一直睡到早上十点,白天一点多还会睡一个多小时,这样好吗?
医生回答专区
陈雨
住院医师
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病情分析:怀孕6个月,胎儿越来越大,它会压迫你的腹腔与子宫,有让你难以入睡的因素,而且您应该在白天的时候多多走动,对夜晚的睡眠也有帮助的,特别是晚饭后,一些孕妇操,和听听胎教的音乐对大人和孩子都是有帮助的,睡前的时候喝杯温的牛奶,助你睡眠,怀孕是很辛苦的,而且也是因人而异的,有的人,反映就很大,还大量的呕吐,有的人就没什么的。
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怀孕六个月了,晚上老是睡不着,对胎儿
会对胎儿产生影响,因为经常睡不着,可能会导致身体的多种功能失调,可能会影响到胎儿的发育情况,有些也可能会引起胎儿在宫腔内缺氧。所以在怀孕时需要保证充足的睡眠才有利于胎儿的生长发育,如果经常睡不着觉,可以在临睡之前使用温水泡脚,能促进血液循环,同时可以帮助改善睡眠,在白天可以适当的走动,改善身体的体质,对于晚上的睡眠也能起到改善作用。
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