突然胸口疼可能由肌肉拉伤、胃食管反流、心绞痛、肺栓塞等原因引起，可通过休息调整、药物治疗、介入手术等方式缓解。
剧烈运动或姿势不当可能导致胸壁肌肉拉伤，表现为局部压痛且随呼吸加重。建议暂停活动并热敷患处，无须特殊用药。
胃酸刺激食管引发灼烧样胸痛，常伴反酸嗳气。可服用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物，避免饱餐后平卧。
冠状动脉供血不足导致压榨性胸痛，可能与高血压、高血脂有关。需舌下含服硝酸甘油，长期服用阿托伐他汀、美托洛尔控制基础病。
突发锐痛伴呼吸困难需警惕血栓阻塞肺动脉，常见于长期卧床者。需紧急使用低分子肝素抗凝，必要时行导管取栓术。
胸痛持续超过20分钟或伴随冷汗、晕厥时须立即就医，日常应避免吸烟酗酒，保持适度有氧运动。
