肾虚脱发吃什么蔬菜水果好？

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肾虚脱发喘不过气出汗吃什么蔬菜水果好啊？

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陈雨住院医师

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病情分析：你好,患有肾虚可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。
指导意见：多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.

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