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病情分析：常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。
指导意见：1、红枣煲水，水开后放红塘，煮一下，最后放鸡蛋就好了， 2、黑木耳冰糖，蒸着吃，很补血的
病情分析：贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.
指导意见： 中药治疗：用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的,如益中生血片等.
病情分析：你好！单纯的贫血在铁补充之后贫血自会改善，缺铁性贫血可食补增加的运动量，保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪血等，动植物食品混合吃，会增加铁的吸收率。
指导意见：也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维生素C，以促进铁的吸收。
病情分析：一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,
指导意见：以助于恢复造血功能.避免过度劳累,保证睡眠时间.
