做完肠镜后吃什么食物？

Question

原来得过痔疮，后来治好了，最后下腹又不太舒服，做了个肠镜，做完以后说肠道没有问题，哪我以后如果想养护一下肠道，平时都应该在饮食问题上注意些什么，要吃什么不吃什么。

Answer 1

少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物，包括：猪油、牛油、鸡油、羊油、肥肉、动物内脏、鱼籽、鱿鱼、墨鱼、鸡蛋黄等。植物油（花生油、豆油、芝麻油、菜籽油等）不吃或少吃油炸食品。膳食纤维素是预防大肠癌的生力军，能降低大肠癌的发病率，如魔芋、大豆及其制品、新鲜蔬菜和水果、藻类等。