我的宝宝一周岁了缺锌，贫血，吃什么能补的快，

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陈雨住院医师

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通过饮食调理，肉啊、海产品、菠菜这些都可以，我们家宝宝6个月的时候检查缺锌，后面给喂点补锌的口服液，又可以吃辅食以后，现在1岁半都不缺了

于一冰住院医师

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如果确实缺，建议在医生指导下买些补锌和铁的药物，并多在食物上下功夫

李元子住院医师

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不太好补了,除了吃药之外在饮食上多吃干果,肝之类的东西

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