白癜风发病的原因：睡眠不好，多汗，工作生活或学习压力大，阅历重大不幸或磨难，长期在潮湿的环境，长时间在太阳下暴晒，出汗后受冷风吹，饮食搭配不合理，受过外伤，过食腥辣刺激性食物等等。现在很多人生活作息不规律，工作压力大，精神紧张，经常熬夜加班，饮食挑剔，营养不均衡，身体常处于超负荷状态，导致免疫功能紊乱。免疫功能一旦发生紊乱，免疫系统指挥失灵，会误将体内的黑色素细胞消灭，从而引起白癜风。这就是生活不规律间接引起白癜风的。
患者平时可以多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物肉（泞兔、猪瘦肉）、动物肝脏、奶、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物尽量少吃辛辣刺激性和富含维C的食物患者不能喝酒抽烟熬夜辣椒碳酸饮料酸奶酸性食物虾螃蟹富含维生素C的食物主要是水果（西瓜香蕉可以适量的吃其它的都应尽量少吃）蔬菜中不要吃西红柿白萝卜香菜等等
