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婴幼儿打嗝可通过调整喂养姿势、拍嗝、适度保暖等方式缓解。

打嗝是婴幼儿常见的生理现象,多与膈肌发育不成熟有关。喂养时需保持婴儿头部略高于身体,避免吞入过多空气。喂奶后竖抱婴儿,用手掌空心轻拍背部5-10分钟帮助排出胃内气体。若因受凉引发打嗝,可饮用温水或热敷腹部促进膈肌放松。持续打嗝超过1小时或伴随吐奶、哭闹时,需警惕胃食管反流或神经系统异常,应及时就医评估。

日常喂养应少量多次,避免过度饥饿后急促进食,选择防胀气奶瓶有助于减少空气吸入。

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