人流后要注意加强营养，最好能多吃些新鲜的水果、富含优质蛋白的食物以增强体质，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。但切忌吃生冷或刺激性的食物，不可以吃过多油腻，以防滋腻碍胃。应注意营养的搭配，保证蛋白质的摄入，应该多吃些肉类、鱼类、豆类、蛋类制品等蛋白质丰富的食物或者富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体康复! 观察出血情况，严防病情加重.人流后如果阴道流血超过一周以上，并且伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应该及时到医院做复查诊治，如果无其它不适，可按医生的嘱咐在人流两周后或者是一个月后的月经恢复时再到医院复查做B超、妇检和分泌物的常规等以便了解术后的恢复情况。 女性在人流手术之后由于身体比较虚弱，所以女性术后必须有充足的时间休息，在休息期间切勿过于劳累，避免重体力劳动，否则很容易会发生子宫脱垂，此外，还应该避免触碰冷水，注意保暖，以免受寒，否则对身体复原造成影响。
您好!最忠实最虔诚的建议是，去当地市级性医院，去妇幼保健医院，军医，最好去大医院，国营的医院，相对来说费用会少一点，千千万万不要去私人小医院，私人诊所类的，一不安全，手术把握性不高，二、不卫生，三，技术，仪器，设备不过关，四，没护士管理，没检查，产后无保障等，是男人的话不要因为一点点钱而吝啬对女性的爱! 人流和生孩子的伤害是一样的，也许比生孩子还要严重一些，所以产后还要记得贴心照顾女子和补养身体。注意个人卫生生活
要点一、科学饮食.要合理的进行饮食，同时注意多吃一些有营养的饭菜，不要食用高唐高脂肪的食物，加速身体的恢复。 要点二、保持好心情.如果在手术后心情很忧伤，情绪波动比较大，很容易引起内分泌功能失调，不利于身体的恢复，因此要避免出现不良的情绪。 要点四、适当运动.做完人流后，等身体恢复一周左右后，患者可以在阳光好的时候，多进行户外运动，呼吸一下新鲜的空气，来提高自身的免疫力和抵抗力，减少细菌的感染。
在人流手术结束了后待患者清醒并能准确回答问题、恢复自主行为能力，转至观察室休息。告知患者，要予平卧位，随时注意观察呼吸情况，谨防麻醉苏醒不完全。护士要做到在受术者没有完全清醒之前，不能离开，防止患者发生意外。人流患者醒后再由护士给予热饮，使其尽快恢复体力。由于孕妇子宫的收缩，常常出现有便意感，为此护士要做好解释，尽量不要让患者自行上厕所，如确实需要，要由护士陪伴。休息～2h，注意阴道流血及腹痛情况，若无异常情况，完全清醒后可离院。
