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怀孕11周的孕妇应该注意哪些饮食?多吃什么对胎儿比较好?
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怀孕
11周的孕妇应该注意哪些饮食?多吃什么对胎儿比较好?
医生回答专区
王飞
住院医师
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多吃颜色鲜艳的蔬菜,适当水果,还有鱼虾黄鳝(野的),糯米,核桃仁,鸡蛋
李元子
住院医师
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饮食清淡为主,多吃有营养的东西像炖汤类的,多休息适当吃些水果坚果类的对宝宝都好。
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怀孕11周的孕妇应该注意哪些饮食?多吃什么对胎儿比较好?
可供给较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头干、面包干等,呕吐严重的,多吃些蔬菜、水果等偏碱性食物,以防酸中毒。
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