复禾问答 颈椎病

如何缓解颈椎病导致头晕

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张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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这主要是由于颈椎局部神经受到压迫造成的。最好是去正规医院通过局部针灸、按摩的方法来缓解症状。平时尽量减少低头看手机或电脑的时间,减少颈部肌肉的疲劳和紧张。保证良好的休息。平时饮食营养均衡,注意休息,适度的体能锻炼,有助于身体健康。

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