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孕期便秘的原因是什么
提问时间:2023-11-24 04:27
|
1人回复
孕期便秘的原因是什么
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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怀孕的女性身体激素的变化导致的肠蠕动变慢,消化变慢,活动少所引起的便秘,可以在饮食上进行调整,少食多餐,多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果,定期到医院进行产检,有不适,及时到医院进行治疗。
回答于2023-11-24 05:53
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孕期便秘,是什么原因引起的
晨起或早餐后一小时,即使无便意也应去厕所蹲一蹲。补充水分,应分多次少量饮水,不可暴饮。适当的锻炼,适度下床活动,进行提肛运动,配合腹部按摩,可促进排便。多吃粗纤维,如芹菜,生菜,菠菜等蔬菜,成熟的香蕉,苹果等水果,红薯,玉米等粗粮。保证充足的睡眠,不熬夜。便秘的治疗是一个综合的过程。
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