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美味汤水解女性痛经之苦
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美味汤水解女性痛经之苦
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林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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痛经是指行经前后或月经期出现下腹疼痛、坠胀,伴腰酸或其他不适,程度较重者可影响正常生活和工作质量。以下美味汤水可帮助女性减轻痛经之苦。如山楂葵子红糖汤、姜枣花椒汤、韭汁红糖饮。同时避免工作压力过大,注意保持良好的心态,以免加重病情。
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