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怎样预防阳痿
提问时间:2023-11-23 08:20
|
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怎样预防
阳痿
医生回答专区
李勋
副主任医师
河南省中医院
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阳痿对于每一位男性朋友来说都是非常可怕的疾病,而想要有效的预防阳痿,大家不光需要消除自己心理方面的恐惧因素,同时还要适量的节制房事,并且要在多余的时间内提高自己的身体素质。应以清淡而富有营养为主,多吃蔬菜、水果、牛奶、甲鱼等富含多种氨基酸、维生素、蛋白质和易消化的滋补食品。少吃油腻过重的食物,少吃狗肉、羊肉等温补食物,少吃不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的"发物",少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食。
回答于2023-11-23 09:00
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