经期晚上可以喝红糖水吗

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经期晚上可以喝红糖水。因为红糖有利于子宫收缩，促进经血运行，有缓解痛经，祛寒暖胃，益气补血的功效。意见建议：经期可以适当喝红糖水，但体质偏热的女性要少喝些，防止上火，还有经血过多的也要少喝，防止出血过多。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。