复禾问答
保健科
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
减肥操是什么时间跳好得快
提问时间:2023-11-27 22:51
|
1人回复
减肥操是什么时间跳好得快
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
立即预约
减肥操晚饭半个小时之后来进行运动比较好,因为这个时候,更容易将运动的强度得提高,要减肥的话,必须要进行体育锻炼,运动强度比较高,身体肯定是难以承受的,但是为了减肥也只能够加运动的强度给提高。另外在饮食方面必须不过多的吃一些肉类食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
回答于2023-11-27 23:44
医生推荐
相似问题
推荐
心脏突然跳得很快是怎么回事
心脏突然跳的很快,最常见于突然发作快速性的心律失常如快速心房颤动、阵发性室上性心动过速等,也可以见于其他心脏疾病如心力衰竭急性加重、急性心肌梗塞等。还可以见于其他系统疾病,如甲状腺功能亢进、嗜铬细胞瘤以及支气管哮喘急性发作等。正常人可以因为情绪发生剧烈的波动、精神过度的紧张导致心跳突然加快。心跳突然跳得很快要及时到医院查明原因,如果是疾病所引起,要积极地对相关的疾病进行治疗,尽快控制过快的心跳。
科普推荐
疾病知识
健康养生
脸泛红发痒怎么办?
2024-05-20
肩周炎对生活的影响 4小偏方轻松摆脱肩周炎
2024-05-20
脸痒起皮怎么办才好
2024-05-20
怎么治脸过敏有效?
2024-05-20
脸上过敏红肿怎样快速消除
2024-05-20
查看更多科普
简单瘦身体操怎么做呢
2024-05-20
过度使用美白产品容易长斑?这6个长斑因素不可忽视
2024-05-20
前列腺炎坠胀很难受怎么办
2024-05-20
肾虚阳痿早泄怎么治疗
2024-05-20
教你找到肝俞穴位置 按摩功效很丰富
2024-05-20
查看更多科普
医院推荐
更多
01
右腿膝盖内侧骨头疼痛怎么办
02
经常右下腹痛怎么办?
03
幼儿中耳炎有黄水如何合理饮食
04
不来大姨妈坏肚子是怎么回事
05
胃疼胃不舒服怎么办才好
06
呼吸困难上不来气头晕是什么原因
07
吃饱饭后就头晕怎么办
08
会是哪些诱因可能患上原发性痛经
09
人流后月经量很少一个怎么办
10
复杂性肛瘘的症状有哪些
11
咳血意味着肺癌晚期吗
12
子宫肌瘤患者能否常喝姜水
13
慢性胃炎的患者为什么会伴有贫血
14
初生婴儿湿疹什么原因
15
胃疼胃烧心胃胀打嗝是胃癌吗
行业资讯
降压药「乱花渐欲迷人眼」,该怎么选?
Mkule:“47%儿童发育不足,如何科学管理孩子身高?”
国际生殖医学专家Cornelis Lambalk教授到访北京家恩德运医院并分享生殖医学前沿研究成果
真正的美丽源自健康:LAIFE「乐轻肝」护肝养颜新选择!
颂狄多(氘可来昔替尼)最新4年研究数据发布 证实其在中重度斑块状银屑病治疗中应答持久、安全性稳定
热门标签
冻伤
幻觉
螺菌病
脑膜瘤
喉角化症
闭锁综合征
妄想性障碍
阿米巴肺脓肿
多囊卵巢综合症
急性肾小管坏死
医药资讯
更多
叶绿素的功效与作用及副作用有哪些
直肠前突最严重的后果是什么
Rhd血型阳性是什么意思,正常吗,影响怀孕吗
吃地榆升白片白细胞正常了,停药后又降低了怎么回事,怎么办
直肠憩室的早期症状是什么
南瓜和韭菜、鸡蛋能同吃吗
打完水痘不能吃含水杨酸盐吗
中考期间吃什么可以抗疲劳提神
髌骨骨折患者直抬腿技巧有哪些
巧克力囊肿不复发的饮食有哪些