睡眠不好多梦头痛怎么治疗

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睡眠不好多梦头痛怎么治疗

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朱欣佚

朱欣佚副主任医师

东南大学附属中大医院

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目前建议您可以先口服一些营养神经和养血安神的药物进行治疗，在睡觉前可以用热水泡脚或者听一些轻音乐，也可以喝一杯热牛奶，尽量的放松心情，都能够有助于提高睡眠的质量，如果头痛厉害的话可以口服镇痛的药物进行缓解，平时也可以去做一些理疗，比如推拿按摩，针灸等。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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