复禾问答
失眠
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
晚上失眠老是睡不着觉怎么治疗
1人回复
问题描述
晚上失眠老是睡不着觉怎么治疗
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
立即预约
失眠睡不着觉一般多考虑是和日常压力过大有关，建议患者适当的做出心理上的暗示，必要时到当地正规的心理咨询中心进行治疗，口服安神补脑类的药物进行调整治疗，睡前适当的喝一杯热牛奶，听一些轻音乐，坚持热水泡脚，晚餐不要吃得过饱，保持心情愉悦，避免思想负担过重。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
医生推荐
相似问题
推荐
我老婆怀孕了，晚上老是睡不着觉，青岛治疗失眠效果好吗？
你好，你这种情况一般是不会影响到胎儿的正常的发育的。但是要注意调整自己的睡眠。最怀孕期间好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然...
晚上老是睡不着觉怎么办？青岛二疗治疗失眠怎么样？
我老婆晚上老是睡不着觉怎么回事？青岛二疗治疗失眠怎么样？
相关科普
更多
病因
用药
护理
症状
饮食
诊断
概况
治疗
失眠的原因和调理
失眠吃不下饭什么原因
失眠觉少的原因是什么
断食期间失眠什么原因呢
氯硝西泮片多少钱
失眠多梦的原因都有哪些？巧用药膳调理失眠
心血不足造成的失眠会有什么症状 用什么药可以治疗失眠
顽固性失眠对身体危害很大 中医治疗用什么药
总是失眠如何护理肌肤？总是睡得很晚怎么护肤？
失眠护理措施有哪些呢
失眠患儿的皮肤护理
失眠日常饮食应该注意什么呢
更年期有失眠的症状吗
失眠如何调理心理疾病症状
失眠的症状有哪些？
PTSD是什么病
断食晚上心悸失眠吃什么药
严重失眠整夜不眠吃什么药
失眠吃什么药有效果又安全
老失眠睡不着觉吃什么药好
精神失常的表现有哪些
失眠的诊断依据有哪些
失眠的诊断是什么呢
失眠的诊断标准是什么
失眠会引起哪些严重后果呢
长期失眠怎么办最快最有效
如何调理失眠最有效的方法
治疗失眠的方法60秒入睡
孩子失眠怎么治疗
失眠如何心理治疗
失眠的拔罐治疗方法
失眠最好的治疗方法
科普推荐
疾病知识
健康养生
肝火和胃火大怎么办
2026-01-15
痔疮膏怎么使用
2026-01-10
骨折多久能恢复正常
2025-12-16
黄体功能不全吃什么食物
2025-12-16
你以为是痔疮的“肉揪揪”，其实可能是这种病在警告！
2025-11-28
查看更多科普
怎样祛除脸上的雀斑效果好
2026-02-22
感觉自己心理有问题怎么办
2026-02-22
孩子体检早上可以吃东西吗
2026-02-22
中医能治结肠炎吗
2026-02-22
流产后吃什么减肥
2026-02-22
查看更多科普
医院推荐
更多
01
自体软骨垫鼻尖引起的并发症
02
结膜炎和干眼症的区别
03
贫血头晕怎么治疗
04
表面出油其实很干的皮肤原因
05
顽固性心力衰竭的处理
06
纵隔淋巴结核可以吃石榴吗
07
吃海鲜为什么会痛风
08
肺部感染必须要住院吗
09
急性胆囊炎和慢性胆囊炎有什么区别
10
食管结核有什么症状
11
咽峡炎的预防
12
做抽脂隆胸手术安全吗
13
脑梗塞出院后怎么防止复发
14
肺部感染可以自愈吗
15
肥胖应该挂什么科
行业资讯
频繁情绪低落可能不是心情问题？医生提示这些信号或暗示重度抑郁
胰腺癌隐藏的早期“标志”？吃饭时若出现这3种表现，需提高警惕
得糖尿病起床就知？这5个特征早晨最明显！
血管一旦通畅，血压自会下降？一个方子通瘀降压
你可能已重度抑郁？5个信号别再忽视情绪健康
热门标签
痴呆
口臭
内痔
肺大泡
皮肤癌
滑石粉尘肺
颈部血管损伤
外耳道外生骨疣
食管贲门粘膜撕裂综合征
中心性渗出性脉络膜视网膜炎
