患了类风湿该用什么方法

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得了风湿一般会在天气转变的时候出现疼痛的症状，在日常生活中一定要注意关节的保暖，不要受凉，在饮食上尽量的不要吃一些生冷寒冷的食物，也不要吃油腻油炸刺激辛辣性的食物，多吃新鲜的青菜水果，要注意休息，不要熬夜，保证足够的睡眠，不要吸烟喝酒，要保持心情愉悦。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。