经常掏耳朵并不好，容易损伤耳道皮肤，甚至引发感染。建议避免频繁掏耳朵，若有不适及时就医。耳朵具有自洁功能，耳垢会自然排出，无需过度清理。频繁掏耳朵可能导致耳道皮肤受损，增加感染风险，甚至影响听力。1. 耳道皮肤受损：掏耳朵时，工具可能划伤耳道皮肤，导致疼痛、出血或感染。2. 耳垢堵塞：过度清理可能将耳垢推入耳道深处，形成堵塞，影响听力。3. 感染风险增加：不洁工具或不当操作可能引入细菌，引发外耳道炎或中耳炎。若耳垢过多或不适，可采取以下方法：1. 使用生理盐水软化耳垢，自然排出。2. 定期就医，由专业医生清理耳垢。3. 避免使用棉签、发夹等工具自行掏耳朵。耳朵健康需要科学护理，避免过度清理，定期检查，确保耳道清洁与健康。
