高血压糖尿病的人适宜吃什么水果好

Question

高血压糖尿病的人适宜吃什么水果好

Answer 1

糖尿病人需要注意的是，日常生活中避免摄入碳水成分过高的食物，包括各种比较甜的水果，精米精面等等。同时也要注意，不要吃太咸的，太油腻的东西。平时的饮食要以清淡为主，多吃蔬菜，可以适当吃一些维生素含量较高的水果，如柚子，猕猴桃等。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。