骨头增生腰椎尖盘突出治疗方法有哪些

Question

骨头增生腰椎尖盘突出治疗方法有哪些

Answer 1

由于长年开车久坐而导致腰椎间盘突出，骨质增生，出现腰部疼痛，活动障碍等症状，可以做下针灸，艾灸，磁疗，超声波的治疗，平常不要劳累过度，不要久坐，可以多做游泳，多做吊单杠运动，加强腰背肌的肌力，平常可以多用杜仲，牛膝，巴戟天煲汤喝。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。