复禾问答 骨科

松解膝盖髌骨手术大约需要多长时间

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张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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根据您的叙述可以推测您的这种情况属于便秘,可能会与您最近的饮食生活习惯有很大的关系,建议您最近可以多喝水令得肠道内水分充足,忌吃极冷辛辣油腻等刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和大量的水果,比如说香蕉火龙果芹菜青菜白菜等,芹菜可以榨汁,喝芹菜汁有通便润肠的功效,增强体育锻炼,饭后少坐多行,增进肠胃的扭动协助吸收有利于排便

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