过敏性鼻炎反复发作咋办？？？？？？

Question

健康咨询描述： 冬天感冒的时候就有痰，但是吃点药就好了，但是一直反复，现在是吃药也不见效了，吐的口水里面有时会带有白色的痰液，有时有，有时没有，医生说是过敏性鼻炎引起的反复发作，但是吃药之后一直不见好，侯中有痰，影响吃饭，说话，睡觉。求解啊
想得到怎样的帮助：过敏性鼻炎反复发作咋办

Answer 1

你好，要坚持体育锻炼，增强身体抵抗力。晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动，可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力，同时要积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

Answer 2

1、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。2、加强营养，增强正气。3、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞